piperita_mentha

В лесу жила была премудрая сова.

Преостро видя все, скупилась на слова;

Скупясь же на слова, все слышала и знала.

Ах, если бы она для нас примером стала!

Первая часть


1. В чужой шапке =)

( Смотреть дальше )

Оказывается существует такое направление психотерапии - сказкотерапия. И применяется она не только к маленьким деткам, но и к большим. =) Позволяет очень ненавязчиво и мягко разрешать довольно сложные проблемы.
А вообще, это я готовлюсь, к занятию по Креативному менеджменту. Очень понравилась ( сказка про любовь )

Ни одно из настоящих деревьев не сможет обвиться вокруг другого.
Ни одно из них не начнет карабкаться по стене, чтобы залезть повыше.
Ни одно из них не будет нуждаться во внешней опоре,
Ни одно из них не сможет опереться ни на что, кроме собственных корней.
Любить - это расти вместе, один рядом с другим. Любовь измеряется все новым желанием роста, которое мы ощущаем, находясь рядом, это удовольствие от того, что мы вместе тянемся к свету, и наслаждение при встрече наших ветвей и наших корней. Но любовь никогда не измеряется готовностью к риску, если, падая, мы увлечем друг друга за собой.
("Давай расскажем вместе")
Ещё полгода назад я так и думала. Была очень согласна с этой цитатой и даже сделала закладочку в книге. А теперь я сомневаюсь. Любовь - это когда и вверх вместе, и вниз...тоже. Или нет?

Вот уже 2 месяца я хожу в студию и учусь рисовать. Вот, что у меня получается:

Никитка. С натуры =)
( Ещё одна картинка. И для сравнения, как я рисовала до начала занятий. )

Я люблю, когда меня критикуют или дают советы. Ведь частенько раскрываются такие точки зрения или плоскости проблемы, о которых бы сам никогда не подумал. Что и говорить - сплошная польза. Однако как же сложно иногда адекватно реагировать на такие высказывания. Сижу, слушаю, а внутри все в комок сжимается, а я сижу, киваю, мотаю на ус. А потом уже обдумываю услышанное. Очень помогает в такие моменты напряжения мысль о том, что человек тебе своим советом только лучше хочет сделать, да и вообще добра желает. А ещё помогает, когда есть безграничное уважение к человеку, который тебе что-то говорит. Тогда его слова просто не ставятся под сомнение. Как хорошо, что такие люди есть в моей жизни.

Продолжаю отчет о том, что я читала в этом году
8. Семь миллиардов чудес света Андрей Фатющенко
Замечательная книга для тех, кто любит путешествовать. Или читать о далеких странах и мечтать. Изначально мне очень понравилось название. Автор считающий, что в мире не 7 чудес света, а все 7 миллиардов - достоин внимания. Его подход такой, что каждый человек уникален и сам по себе является чудом, а страну можно познать только познакомившись с обычными людьми, которые в ней живут. Автор попытался увидеть страны, в которых он побывал, не глазами оголтелого туриста с путеводителем, а заглянуть чуть глубже - в глаза и души людей. В этой книге можно почитать о Норвегии, Исландии, Шотландии, Корсике, Иране, Пакистане, Мьянме, Никарагуа и Колумбии.
Представляете, в Норвегии есть город, где 270 дней в году идет дождь =) А ещё норвежские коровы приучены есть рыбу, ведь трава не всегда растет в таких условиях.
9. Я хочу рассказать вам о ... Хорхе Букай
Очень люблю работы этого аргентинского автора. Могу даже сказать, что одна из его книг помогла мне справится с одной очень тяжелой ситуацией в жизни и в чем-то изменила мой взгляд на мир. В общем, когда нелегко и тоскливо - самое то. А эти притчи просто замечательное чтение. Короткие, но ёмкие. Прочитал, и можно потом пару дней обдумывать.
10. Атлант расправил плечи Айн Рэнд
В этом году эту книгу просто невероятно рекламируют и продвигают. Наверное, это связано с переизданием книги. Прочитала только первую часть, остальные даже не знаю когда прочитаю. Если уж совсем нечем себя занять - можно почитать. А в общем и целом, средняя такая книжечка, читается довольно сложно. Если кто интересуется всякими утопическими капиталистическими размышлениями - будет интересно.
11. Сказки барда Бидля Дж.Ролинг
Сказки бывают детские-детские, а бывают детские-взрослые. Эти детские-детские. Хорошее оформление книжки. Легкие сказочки и не более.

Сегодня смотрела забавное немецкое кино, называется "Почему мужчины никогда не слушают, а женщины не умеют парковаться". Даже учитывая, что мне эта тематика очень интересна и я довольно неплохо в ней разбираюсь...фильм понравился, заставил посмеяться. Легкий, ненавязчивый. И всё же немного открывает глаза на то, почему мы такие разные: мужчины и женщины.

Писать карандашом
Гирлянды, и всякие огоньки
Одежда из натуральных тканей: кашемировые свитера и шелковые платья

Делать вместе
Рассказывать ему о себе
Делать приятно
Разглядывать фотографии
Упорядочивать и организовывать
Говорить и слышать «Да»
Когда у нас совпадают ответы в глупых тестах
Массаж пяток
Шампанское Mondoro
Когда приходят смс
Когда совпадают желания
Когда он стоит за пультом
Разглядывать фигурки в облаках
Гулять, держась за руку
Книжки и блокнотики
Составлять списки

=)
 

На днях задумалась, много ли я знаю счастливых людей среди своих знакомых. И оказалось, что не так уж и много. Причем как правило те кто действительно счастливы, они счастливы безусловно, не благодаря чему-то, а вопреки.  Человек счастлив не тогда, когда у него есть для этого объективные причины, а тогда, когда он хочет быть счастливым. Ведь можно радоваться жизни, ни разу не побывав на море, не покупая дорогой одежды и передвигаясь по городу исключительно на общественном транспорте. Или наоборот иметь славу, успех, деньги и быть глубоко несчастным человеком. Тогда получается, что в наших силах стать счастливым прямо сейчас, сию минуту. Надо просто хотеть быть счастливым. И разрешать себе им быть.

Начало тут
6. Сто лет одиночества Габриель Гарсиа Маркес
Есть такие книги, которые "не идут" у меня с первой странички. Начать их читать и увлечься требует больших усилий над собой. Причем эта трудность касается именно восприятия слога автора, стиля написания, а не смысла. В таких случаях, я бьюсь над книгой некоторое время, а потом забрасываю. Но есть выход - взять ее на отдых. Когда деваться некуда, читать нечего, приходится читать что есть. Такой книгой был для меня роман "Мастер и Маргарита", например. "Сто лет одиночества" начинала читать наверное раз сто =) И вот этой весной я провернула с ней трюк - взяла на море. Прочитала. В моем походном дневничке осталась такая запись: "Думаю о том, что события, которые кажутся ужасными и пятнают жизнь человека по его мнению, на самом деле ничего не значащие для окружающих пустяки. И как же это страшно, что мы столько времени тратим на соблюдение никому не нужных ритуалов. И о том, что самым ценным в жизни является любовь.Хоть в книге больше и описывается страсть и похоть".
А сейчас мне кажется, что основной смысл книги в том, что первоочередное удовлетворение своих низменных потребностей ни к чему хорошему не приводит.
7. Искусство жить Людмила Третьякова
Тоже на отдыхе прочитала. Увидела у мамы, подумала: "что за глупости, искусство жить какое-то...опять какая-нибудь психологическая чушь". Взяла книжку в руки, открыла и оторваться не смогла пока не прочитала. Она меня спасла от жуткой боли в желудке. Мы вынуждены были сидеть в аэропорту часов 8, у меня болел живот, но за чтением я даже не заметила как пролетело время. В книге рассказаны истории семьи Кутузовых, А.К.Толстого и Н.Д.Фонвизина. Причем это отнюдь не художественный вымысел, или как это часто бывает сухая биография, а очень живое и интересное повествование о давно прошедшей эпохе, о безусловно достойных людях. Интересно будет и тем, кто любит историю, и тем, кто интересуется взаимоотношениями между людьми. Есть чему поучиться. Кстати, книжка имеет какой-то колоссальный успех, ее перечитали уже все мои, мамины и папины друзья. И в книжном найти невозможно, хотя издавалась в этом году. Вот.

Когда я злюсь, переживаю, нервничаю или бешусь. Когда мое состояние можно сравнить с тем, как чувствует себя воздушный шарик, когда его надувают, надувают, надувают...И он вот-вот лопнет. Ещё чуть-чуть и будет БУМ! Он подходит и обнимает меня. Крепко-крепко прижимает к себе. Сначала я сопротивляюсь, пытаюсь вырваться, начинаю беситься ещё сильнее, потому что "зачем со мной как с маленькой". Но это бесполезно. У него не вырвешься. Проходит минута, две, три...И все. Мне становится легко свободно и спокойно. И я снова чувствую себя как счастливый, в меру надутый воздушный шарик.
До сих пор не пойму, как это у него получается.

Я с детства люблю читать. Но как то в последние годы приходилось перелопачивать кучу специализированной литературы по маркетингу, менеджменту, интернет-технологиям...И времени для чтения для души как-то и не оставалось совсем. Кажется за прошлое полугодие я всё наверстала. Вот решила написать список того, что я читала в этом году.
1. Сёгун Джеймс Клавел
Невероятно интересное и захватывающее чтение. Одновременно и развлечение и нагрузка на мыслительные процессы. В книге очень многие проблемы затрагиваются, и каждый человек найдет что-то свое.
2. 7 Навыков высокоэффективных людей Стивен Кови
На самом деле в этом году я дочитывала эту книгу. Вернулась к ней после достаточно большого перерыва. И поняла, что эта книга помогает сделать свою жизнь более полной и  счастливой. Безусловно полезное чтение. Но книгу нельзя читать быстро и не вдумываясь, чтение такой литературы это одновременно работа над собой.
3. Из воспоминаний сельского ветеринара Джеймс Хэрриот
Вначале, очень скептично отнеслась к книге, название все-таки специфическое. Но поскольку мое уважение к человеку, который дал мне эту книгу было выше, чем собственные предрассудки, я начала читать. И оторваться не смогла до самого конца. Не помню, чтобы я так хохотала над какой-то книгой. Мама периодически заходила ко мне в комнату и интересовалась все ли со мной в порядке. Потрясающей доброты и проницательности книга. Книга о том, о чем мы забываем в повседневной городской гонке за заработком, впечатлениями и достижениями. Книга о животных и о людях. Тем кто любит четвероногих друзей точно понравится. Особенно отметить стоит оформление книги, очень красивые рисунки и пояснения на полях. Можно прочитать и об устройстве маслоделательной машины, и о том как печь настоящие деревенские пироги, и о том, как принимать роды у козочки.
4. Психология влияния Роберт Чалдини
В повседневной жизни мы все чаще сталкиваемся с манипуляторами и обманщиками. Если они и не наносят нам материального вреда, то уж психологический точно. А поскольку "предупрежден, значит вооружен" читать это полезно. Плюс сейчас много всякой подобной литературы, но лучше читать первоисточники. А эта книга именно таким источником и является. Доступный язык, много примеров практического использования.
5. Алиса в стране чудес Льюис Кэрролл
Никогда не читала эту сказку. Хотела прочитать в красивой книжке с красивыми картинками. Нашла наконец издание по душе. С потрясающими иллюстрациями Грега Хильдебрандта. Который кстати прославился своими иллюстрациями к "Властелину колец" Толкина.
Так, на сегодня, пожалуй все. И это только начало.

Интересно, как комментируют психологи желание человека что-то проколоть или сделать татуировку? Это же делается не только для красоты, а для чего то ещё?
Про себя могу сказать, что проколола пупок в 14 лет. Это была моя первая самостоятельная поездка заграницу, без родителей, без контроля. Я очень хотела проколоть пупок, потому что мне казалось это безумно классным. У нас то ещё в то время пупки кололи исключительно кустарным способом, да и сережек хороших не было. Так вот. Я очень хотела, но и одновременно очень боялась. Ведь у меня даже уши не были проколоты. В конце путешествия, за неделю до отъезда домой  я решилась. Было не больно и вообще здорово. Хотя мне и пришлось нарушить закон, указав, что мои родители согласны с этой процедурой. Конечно, это было не так. Папа был в шоке, когда увидел мой пупок. Так вот, пирсинг был для меня подтверждением какой-то свободы, свободы от родителей, от их желаний.
Сегодня Никита напомнил мне, что когда мы с ним познакомились, он спросил меня, почему я не сниму сережку. И я ответила, что когда в моей жизни произойдут какие-то серьезные перемены - сниму. Наверное, просто так сказала. Уж не знаю, что я под этими переменами подразумевала, т.к. я этого разговора вообще не помню. Так вот, сегодня я ее сняла. И могу сказать, что вот теперь я точно свободна, ведь мне не надо никак доказывать свою свободу. Да и те самые перемены наступили.

На 6-м годе обучения, на втором курсе магистратуры у меня, наконец-то, начались интересные предметы! Пожалуй, хоть ради этого стоило пойти учиться дальше. Чтобы не говорить потом, что весь курс обучения состоял из ненужных и скучных предметов. Безусловно, они были базовыми и необходимыми для дальнейшего обучения. Но в любом случае, по настоящему интересные лекторы, пары и семинары только сейчас.
Например, есть предмет "Принятие управленческих решений". Нас попросили вспомнить, какие из пройденных курсов могут помочь нам на практических занятиях. Какие конкретные приобретенные знания и навыки могут быть полезны при принятии решений. Чтобы сильно не напрягаться, я открыла зачетку, и внимательно изучила список предметов. В итоге, процентов 35 я помню хорошо и эти предметы отложили на моем сознании значительный отпечаток, а остальное - очень смутное представление осталось.А ещё нашла такие предметы, название которых было для меня удивительно. Например, оказывается я прослушала курс "Интернет маркетинг", и даже сдала зачет на 3-м курсе. Но я совсем не помню, что там было. Очевидно, не совсем интернет-маркетинг =)
В общем, я рада, что всё-таки кое-что интересное случится за мою студенческую образовательную жизнь.

Часто можно услышать: "У него определенно талант", "Так талантливо пишет, рисует, декламирует!" и тд. А если задуматься, что такое талант?
На мой взгляд, талант весьма абстрактная субстанция. То что есть способности это факт. Можно сразу взять карандаш в руки и начать рисовать более менее сносно, можно запоминать огромные стихотворения после одного прочтения, можно слышать в музыке то, чего остальные не слышат. А под талантом часто подразумевается что человек априори что-то делает невероятно круто. И как то забывают, что талант нуждается в РАЗВИТИИ. Талант это всего лишь некоторая предрасположенность к чему-то. А чтобы талант стал ТАЛАНТОМ, надо усердно трудится, развивать в себе какие-то навыки и ,безусловно, любить то, чем занимаешься.
А то часто получается, что человек талантлив, и при этом ни-че-го не делает, чтобы развивать свой дар. И все. Пропадает талант. И наоборот, у людей, без ярко выраженных способностей, но с огромным желанием что-то делать, часто все получается, и они достигают успеха именно благодаря упорству и труду.
Вот мне никогда не приходилось действительно прикладывать усилия, чтобы чего-то добиться. Все давалось легко. И в школе , и в университете. Никогда не корпела над уроками и при этом всегда была отличницей. Так вот, это я все к чему. Художественная студия - это то, благодаря чему сейчас развиваются не только мои навыки рисования, но и моя личность. Потому, что заставить себя два-три часа стоять перед мольбертом и рисовать ровные линии, чтобы "поставить руку" - это очень и очень тяжело. И хорошо, что у меня есть просто дикое желание добиться поставленной цели. Когда возникает мысли, бросить карандаш и пойти попить чайку, думаю о том, как я буду рисовать через пару лет.

Сегодня задумалась, почему за последний год я практически перестала ходить на высоких каблуках? Понятное дело - удобство, но с другой стороны, женщина в туфлях на каблуках даже идет иначе, спину держит иначе, смотрит иначе...Так вот, причину я вижу в своем максимализме. Оказывается, в моем гардеробе куча балеток, тапочек, кед, кроссовок и прочей удобной обуви. Но вся остальная обувь просто на невообразимо высоком каблуке. Гулять так гулять. Каблук - так 10-сантиметровая шпилька. В магазине обычно кажется, что в таких чудесных туфельках даже бегать можно. Обуваешь, выходишь из дома - и шага пройти без "опоры" невозможно. Итак, выход - пойти на компромисс и начать осваивать сегмент обуви с каблуком в 5-6 см. Думаю, выглядеть она будет не менее красиво на ноге. Тем более, когда я в туфлях на десятисантиметровом каблуке мой рост составляет 182 см и я чувствую себя шпалой. =)
ПС интересно, почему высоких худых девушек дразнят "шпалой" и "шваброй"? А не рельсой и граблей например =)

Лучшее лекарство от разочарований - ценить то, что имеешь. Прежде всего родной дом и своих близких. Можно увлекаться и восхищаться чужими людьми, но нельзя отдавать им то, в чем нуждаются твои родные и что только ты им можешь дать. Опасно прельщаться нарядным взамен существенного. А чужие люди неизбежно наряднее своих.

Среди приятелей легко, но эта легкость есть легкость пустоты, а подлинное требует усилия, работы, ответственности.

Павел Флоренский

Всегда мечтала побывать в Кейптауне, или где-то, где есть вулканы. Теперь мои желания сформировались вполне конкретно. Я хочу на пляж Фамара о. Лансероте, канарские острова, Испания.

Ланцароте - самый восточный остров канарского архипелага. Площадь острова - 836 квадратных километров; 60 километров в длину, и максимальная ширина 21 километр.
Уникальный по красоте ландшафт, образованный более чем 300 кратерами и разнообразными по цвету лавами, определил решение Юнеско объявить весь этот остров биосферным заповедником. Вулканическая деятельность послужила основной причиной образование Канарских островов; Ланцароте самый древний из них, он возник 19 миллионов лет назад.
Вулканы Лансароте с более чем 300 конусами и разнообразными по цвету лавами относительно недавнего возраста: два извержения в XVIII и XIX веках покрыли лавой весь центр острова, в результате чего сформировался ландшафт, который не похож на земной и который часто снимают в фантастических фильмах.

С сентября я буду ходить в художественную студию. Заниматься в мастерской настоящего художника. С этим самым настоящим художником.